Equipo

Sara López Montoya

Fisioterapeuta

Cursé TAFAD y después me formé como fisioterapeuta en la Universidad Pontificia de Salamanca (2008-2011) y fisioterapia osteoarticular en la escuela Universitaria de Fisioterapia de la ONCE.

Soy monitora de Pilates desde el año 2011, he ido evolucionando junto al método desde mi formación en Pilates Método Original con Lara Fermín hasta mi formación con Stott Pilates en reformer y suelo para técnicos deportivos y para fisioterapeutas.

Mi inquietud por el deporte y la salud me ha llevado a formarme en fisioterapia deportiva, Control Motor (Gustavo Plaza, Alexander Achalandabaso), inducción miofascial ( 2 nivel Andrzej Pilat), Prehabilitate, Kinetic Control ( 3 niveles , Michal Hadala), Redcord Active ( 2 niveles , Akro), Redcord Neurac ( 2 niveles , Akro), gimnasia abdominal hipopresiva ( 3 niveles, LPF), runnning técnica y entrenamiento ( Akro), Fascial Fitness (FF), Fisioterapia deportiva en deportes de golpeo (Blanca Bernal – ftp WPT, WTA) y posgrado en movimiento y ejercicio terapéutico en fisioterapia (Tomás Bonino y Victor Ortega).

«En la actualidad mi trabajo está enfocado a la recuperación y prevención a través del movimiento.

Gracias a mi desarrollo profesional he tenido la suerte de poder trabajar como fisioterapeuta, entrenadora personal y monitora de pilates. Actualmente formo parte del equipo de ITM donde he podido especializarme en RedCord y Neurac, además de llevar el área  de ejercicio, dando clases de pilates a grupos reducidos e individuales con distintas patologías.

Realizando diferentes ejercicios podemos aliviar el dolor, mejorar en nuestras actividades cotidianas, prevenir lesiones y lograr mejores resultados deportivos».

“La vida es como andar en bicicleta, para mantener el equilibrio debes seguir en movimiento. Trabaja en tus debilidades hasta que se conviertan en tus fortalezas”.